A abordagem que eu trabalho se chama FAP (Psicoterapia Analítica Funcional), que é uma psicoterapia
comportamental, baseada na filosofia do Behaviorismo Radical e Contextualismo Funcional, e parte da
importância dos relacionamentos interpessoais para a manutenção da saúde mental. Muito psicologiquês? Eu explico.

A abordagem é chamada de Contextual, porque considera o contexto em que o comportamento ocorre,
incluindo a sua história de vida, cultura e relações interpessoais. E de Behaviorista por considerar o
comportamento humano como uma relação entre a ação do indivíduo e o ambiente, sendo que um elemento afeta o outro e é afetado por ele.

O que a FAP tem de diferente das demais terapias? Ela é uma abordagem mais pessoal e conectada entre o
cliente e o terapeuta. Dessa forma, há uma relação mais profunda de confiança e respeito entre as partes.
Sentir-se seguro e aceito na relação terapêutica é fundamental para conseguir se expor e entrar em contato
com questões, por vezes, tão difíceis e dolorosas.

Ela se destina ao tratamento de problemas interpessoais que afetam a saúde mental, assim como, ao tratamento de transtornos psiquiátricos. E como objetivo final, tem a generalização dos progressos alcançados em sessão para o seu ambiente natural. Vale frisar que qualquer sintoma físico deve passar por avaliação médica antes do tratamento psicológico.